Conu pour la gym au sol, ce tapis de 15mm d'épaisseur offre une grande surface de pratique 180x63cm pour protéger et amortir chacun de vos mouvements.
ET LES CARACTERISTIQUES DANS TOUT CELA ?
180 x 60cm x 15mm pour un poids de 1,600 kg.
Comment bien choisir la taille et l'épaisseur de mon tapis?
+ vous pratiquez régulièrement + vous aurez besoin d’un tapis confortable1. L'épaisseur- Si votre activité est douce (type Pilates) vous êtes pieds nus et au contact du sol : privilégiez des tapis d'au moins 10 mm d'épaisseur, avec une texture moelleuse- Si vous réalisez avant tout des postures dynamique de renforcement musculaire, 7 mm est acceptable.2. La longueur, pour le Pilates ou le renforcement choisissez idéalement un tapis supérieur ou égale à votre taille
Quels entranements réaliser avec mon tapis ?
Vous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ?Jetez un il au poster ci-dessous: copiant/collant cette adresse dans votre navigateur internet)Avec des coachs sportifs qualifiés, notre équipe de conception a développé une dizaine d'exercices gratuits qui vous attendent dans ce poster téléchargeable sur votre smartphone ou facile à imprimer!
TAPIS DE PILATES OU TAPIS DE YOGA ?
En Pilates, vous avez besoin de confort, d'être isolé du sol. A contrario, le yoga ne nécessite pas un tapis forcément épais mais surtout adhérent. C'est pourquoi nous vous conseillons de choisir un tapis qui répond à votre pratique sportive.
LE PETIT +
300ml d'eau, 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc, 5 gouttes d'huiles essentielles de lavandes, ma recette pour désinfecter et parfumer votre tapis après chaque séance
Conseil
Pour éviter qu'il ne s’abme après votre séance, nettoyez le et enroulez-le , sans trop le serrer avec les sangles fourniesUniquement pour un usage privé, à l'intérieur, pour l'entranement d'un particulier.Eviter l'usage des chaussures, ne pas poser d'objet lourd dessus.Ne pas nettoyer avec du gel hydroalcoolique.
Vous allez aimer :- Son confort hyper agréable- Ses dimensions parfaites 180x63 cmx15mmVous allez adorer :Sa sangle de transport ultra pratique pour vos déplacements !
Confort d'accueil
Un confort optimal d à son épaisseur et ses dimensions.
Facilité de transport
Emportez facilement votre tapis grce à sa sangle de transport !
Adhérence
Adhérent au sol pour ne pas glisser.
Conu pour la gym au sol ce tapis de 15mm d’épaisseur offre une grande surface de pratique 180x63cm pour protéger et amortir chacun de vos mouvements.
Tapis de sol pilates 180 cm x 63 cm x 15 mm -Mat Comfort M
